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　　早餐桌上藏着中国式家庭的生存智慧——既要快手又要营养，既要传统又要花样翻新。

　　看看第三天的虾仁炒蛋三明治就知道多精打细算，连夜烤面包就为验证烤箱寿命。

　　但说好的快手早餐需要提前备料这点太真实，发面饼要隔夜发酵，韭菜盒子得提前和面，打工母亲哪来那么多准备时间？

　　东北老铁默默掏出酸菜包子，广东靓女反手端出肠粉，其实每个家庭都有专属早餐密码。